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⊙2019.02.13
是的,现在确实越来越多的人关注养sheng,遗han的是zhexie人不知道什么叫养sheng,也不知道怎么养sheng。
举例说明。
1、误认为养生就是讲究吃,吃好de,shan珍海味,猴头燕窝,贵的就认为是好de。光吃zhexie还不够,还要吃保健品,有的几十万de去买,让保健品堆积shan。结果呢,吃出了病,三高(高血糖,高血脂,高血压),癌症。癌症的癌=疒 品 shan,zhe里品三个口,yi思是吃吃吃,吃的堆积如shan,就要得病了。
2、养生重在养心,心里有阳光,有温暖,心花怒放,才有快乐,才来精气神,精气神是养生最重要de状态,zhe种状态是zheng能量情绪的表现。而大多所谓养sheng者,一边讲养sheng,一边吐怨言,怨气太重,怨天尤人,自yuan自艾,怨天怨地,怨声载道,整个怨气满身。zheng如白岩松所说: “现在,中国人好像总是不快乐,学生bao怨作业多;白领bao怨工作累;妇女bao怨家务忙;官员bao怨应酬多;老人bao怨子女不回家……”
3、生活理念落后,zhe和素质有关。国人不知道怎样快乐过日子,却喜欢熬日子,追求层次很di。很多人愿yi把很多宝贵的时浪费在手机上,上了瘾、难yi戒除,通过看黄色de视频,无聊的段子,骂骂咧咧的聊天等寻求短暂的一乐,熬过不快乐的时光,熬得心也伤了,志也消沉了,百病都来了!
所yi,没有zheng能量de养生,胡吃海喝的养sheng,熬日子的养生是一种愚昧的错误的养生方shi。
顺颂安康!
一一《养气场》